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떠나요, 세계 속으로
"젊은 세대, 밤마다 뇌가 지쳐간다…무기력증을 부르는 '이것' 중독"
숏폼 중독의 시대, 도파민 과다 소비가 초래하는 문제점최근 몇 년 사이 숏폼 콘텐츠(Short-form content)가 폭발적으로 증가하면서, 우리는 ‘도파민 중독’의 시대를 살고 있습니다. 유튜브 쇼츠, 틱톡, 인스타그램 릴스 등 짧고 자극적인 영상들은 우리의 집중력을 빼앗고, 중독성을 극대화하고 있죠.하지만 이러한 숏폼 콘텐츠의 남용이 우리의 뇌 건강과 사회 전반에 미치는 부작용에 대한 우려도 커지고 있습니다. ‘브레인롯(Brain Rot)’ 현상, 문해력 저하, 스마트폰 과의존 등의 문제가 대두되면서, 각국 정부와 전문가들은 규제와 대책 마련에 나서고 있습니다.1. 숏폼 콘텐츠의 급성장과 도파민 중독 한국인의 숏폼 소비 시간은 하루 평균 2시간에 달합니다. 특히 10대와 20대의 이용률은 85%에..
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2025. 3. 22. 22:18